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Vor- und Nachteile des legendären 20er Kniebeuge-Programms
Kampfsport für Kinder - Was macht Sinn und ist pädagogisch wertvoll?
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Isometrisches Training mit dem Isokinator
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Schwimmen wie die Profis
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Zirkel- und Intervalltraining mit Geräten und freien Übungen
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Mythos Bauchmuskeln - Effektiv trainieren statt Zeit verschwenden
Raus aus der Opferrolle: Selbstverteidigungstipps für Frauen
Survival - Kann man Überleben trainieren?
Geduld, Geduld - es ist niemals kurz vor Zwölf
Physiotherapie für das »Davor« und kein »Danach«
Fitnesstraining mit Hund: Für gesunde Zwei- und Vierbeiner
Wie trainiere ich für Muskelaufbau, wie für Kraftzuwachs?
Sport mit Baby im Tragetuch - funktioniert das wirklich?
Stabilisations- und Balancetraining mit dem Pedalo
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