Aktuelle Nachrichten - Pulstreiber

Wie sich das Training für Extremsportarten auf Online-Plattformen wie Legiano bezieht

Strukturiertes Training im Extremsport betont das Reagieren unter Zeitdruck, Präzision in der Ausführung und iterative Verfeinerung...

Die besten Balance Board Übungen für mehr Gleichgewicht, Kraft und Stabilität

Ein Balance Board (oft auch „Wackelbrett“ genannt) ist mehr als nur ein Sportgerät für zwischendurch. Es ist ein vielseitiges Trainings-Tool...

Kletterpark Markkleeberg öffnet nach Komplettumbau mit neuen Attraktionen

Nach etwas mehr als einem Jahr Bauzeit wurde der Kletterpark Markkleeberg heute wiedereröffnet. Im Zuge der Grundsanierung...

Eishockey: Nationalmannschaft siegt zum WM-Auftakt gegen Ungarn

Die Männer-Nationalmannschaft hat ihr Auftaktspiel bei der IIHF-Eishockey-Weltmeisterschaft 2025 gewonnen...

Der ultimative Guide für schnelle, ausgewogene Mahlzeiten zum Muskelaufbau

Muskelaufbau erfordert weit mehr als nur intensives Training im Fitnessstudio. Ohne die richtige Ernährung bleiben selbst die besten Workouts...

Internationales Deutsches Turnfest 2025: Einsatzkräfte sind bereit

Vom 28. Mai bis 1. Juni gastiert mit dem Turnfest das größte Breitensportevent der Welt in Leipzig. Parallel wird zudem die Europameisterschaft im Turnen...

Die Rolle von Mikronährstoffen in der Sporternährung

In der akribischen Welt des Leistungstrainings stellen Makronährstoffe wie Fette, Kohlenhydrate und Proteine nur einen Teil...

Wie Live Sportwetten die Art verändern, wie wir in Deutschland Fußball schauen

Die Fußballkultur in Deutschland ist nicht mehr nur Jubeln im Stadion oder Rufen vor dem Fernseher, es geht darum...

Dresdner Freibäder starten Mitte Mai in die Saison

Mitarbeiter der Dresdner Bäder GmbH bereiten derzeit in den Freibädern intensiv die Saison vor, denn am 16. Mai beginnt...

Erster Schritt Richtung Klassenerhalt: Blaswitzerinnen gewinnen beim DTV Hannover

Die Erstliga-Tennisdamen des TC Blau-Weiß Dresden-Blasewitz haben am Sonntag den ersten wichtigen Richtung Klassenerhalt gemacht...

Stark auch ab 30: Die Muskeln richtig in Form bringen

Viele denken, Muskelaufbau geht nur in jungen Jahren so richtig gut. Aber das ist Quatsch. Auch mit 30, 35 oder 40...

2. Basketball Bundesliga: Ausblick Viertelfinale ProB

Die Achtelfinals in der BARMER 2. Basketball Bundesliga ProB sind gespielt und das heißt die Postseason ist mittlerweile in vollem Gange...