Buchvorstellung: Erlebe Deine Kraft

Autoren für Erfolgsratgeber und „Tschakka, du schaffst es“-Bücher gibt es wie Sand am Meer. Sie kommen und gehen und hinterlassen meist nur gedankliche Strohfeuer beim Leser. Der bayerische Dipl.-Psychologe und Mentalcoach Dr. Karl Werner Ehrhardt geht einen anderen Weg. Der Autor liefert uns in leicht verständlicher Form eine Anleitung zum Glücklichsein, zum Erkennen des Schönen und zur Akzeptanz der Widrigkeiten des Alltags. Das mag vielleicht banal klingen, aber gerade die Unfähigkeit Loszulassen, das Unvermögen Abzuschalten und das grundlose Ärgern über Unvermeidliches sind die Hauptübel unserer Zeit. Sie führen maßgeblich zu schwindender Lebenskraft, im schlimmsten Fall zum emotionalen Burnout. „Erlebe deine Kraft“ ist auf den Punkt gebracht und verzichtet auf pseudowissenschaftliches Fachwissen und geschwollene Formulierungen. Dr. Ehrhardts Lektionen helfen uns, die Sprache unseres Unterbewusstseins besser zu verstehen und Kraftfresser von Kraftquellen zu unterscheiden. Das Buch versteht sich als „Gebrauchsanweisung für den Kopf" und dies trifft den Kern.

Erlebe deine Kraft
Autoren: Werner Ehrhardt und Thomas Schneider
Gebunden, 208 Seiten
Südwest Verlag
ISBN: 978-3-5170-8816-7
Preis: 17,99 €