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Wie sich Casinospieler geistig und körperlich fit halten

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Zocken im Casino und von besonders strategischen Spielen ist immer auch abhängig von der körperlichen und geistigen Verfasstheit der Teilnehmer. Wenn sich zum Beispiel eine Pokerrunde über viele Stunden erstreckt und die Gegner langsam müde werden, dann ist ein trainierter Leib mit frischem Geist zweifellos von Vorteil. Aber wie verschaffen sich Profis im Glücksspiel eigentlich den benötigten Ausgleich? Gibt es besondere Fitnessprogramme für Spieler und wie steht es eigentlich um Yoga und das immer beliebtere Meditieren?

Die Herausforderungen beim Casino-Spielen

Natürlich kann heute dank der Online Casinos jeder Zocker zum Beispiel auf Freispiele zurückgreifen, um dadurch entspannt Slots und Co auszuprobieren. Das ist schon mal ein dickes Plus für einen relaxten Umgang mit Glücksspiel, zumal die Anbieter viele solcher fetzigen Prämien schon bereits für eine simple Anmeldung offerieren. Wer hier zugreift und sich solche Gratisdrehungen sichert, der spielt gelassener als jemand, dem jede Runde dicke Verluste bescheren kann! Aber das ist natürlich nicht immer eine Option für jedermann, so dass die spezifischen Herausforderungen von Casino Spielen reflektiert werden muss:

  • Welche Angebote stehen überhaupt zur Verfügung und wie ist es bestellt um das Verhältnis von Chance und Risiko?
  • Wie hoch sind die Quoten im Casino und welche Jackpots lassen sich abräumen?
  • Was für Maßnahmen sind erforderlich, um beim besonders aufreibenden Poker gegenüber den gerissenen Mitspieler am Ende zu triumphieren?

Natürlich sind das nur ein paar Aspekte, mit denen sich jeder Spieler beschäftigen sollte. Wird es hingegen noch spezieller wie beim Poker, dann muss das Game selbst studiert werden, die Besonderheiten, Versionen und Tricks, die schlussendlich über Sieg und Niederlage entscheiden können. Adrenalin beim Spielen reicht nicht immer aus, um durchzuhalten und hier ist ein Ausgleich auf jeden Fall empfehlenswert. Prinzipiell ist das auch gar nicht limitiert oder auf spezielle Ansätze beschränkt, bieten sich doch unzählige Verfahren für den Ausgleich und für die Fitness von Leib und Seele überall an. Es braucht sicher dazu einen Plan und wer sich darauf fokussiert, wird am Pokertisch länger durchhalten als ein vollgefressener, träger Spieler, der allein auf Tricks beim Zocken setzen möchte.

Was tun Zocker, um fit zu bleiben?

Immer nur am Automaten hocken oder in der Pokerrunde führt bei mangelnder Bewegung zwangsläufig zu Komplikationen. Professionelle Spieler setzen deshalb auf umfangreiche Fitnessprogramme, schlafen lang und gründlich und versuchen darüber hinaus mit allerlei Angeboten den Geist ebenfalls auf Vordermann zu halten. Ausdauersport und Krafttraining sind sinnvoll, doch auch ein ausgiebiger Spaziergang, selbstverständlich regelmäßig, kann Kräfte für die große Partie Poker am Abend sehr zuverlässig freimachen. Selbst Kampfsport, seines Zeichens dem Zocken gegen andere Spieler durchaus verwandt, wird verhältnismäßig oft betrieben.

Die Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems ist das eine, die Entspannung des Körpers und der Seele eine ganz andere Geschichte. Beides geht einher miteinander und Ausgleich ist enorm wichtig. So setzen viele Profis direkt nach einem Pokerturnier auf Wellness, auf Massagen und oft ganze Kuren, was den beim Spielen unvermeidbaren Stress schnell wieder in akzeptable Bahnen lenkt. Meditation ist ebenfalls beliebt, wobei hier gerne auch über das Glücksspiel nachgesonnen werden kann – die besten Einfälle etwa für eine besondere Taktik kommen nun mal durch besinnliche Reflektion zustande! Spieler, die dauerhaft erfolgreich zocken möchten, erstellen sich deshalb konkrete, langfristig angelegte Pläne, die anstehende Events und Turniere genau strukturieren bei Vor- und Nachbereitung. Fitness ist die Mutter des Erfolgs im Casino und jeder kann sich mit etwas Umsicht das passende Programm selbst zusammenstellen.

20. Juli 2018

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